Co zawsze warto mieć w kuchni ?
Zdrowe i smaczne potrawy to kombinacja jak najmniej przetworzonych produktów. Lista produktów, które szczególnie polecam: -warzywa sezonowe: pomidor, ogórek, rzodkiew, sałata, cukinia -warzywa korzeniowe: pietruszka, marchew, seler, buraki, ziemniaki -warzywa jako...
Czy mięso jest rakotwórcze ?
26 października 2015 roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wydała raport numer 240 na temat rakotwórczości czerwonego mięsa oraz mięsa przetworzonego. Z raportu wynika jednoznacznie, że istnieją dowody, że mięso przetworzone jest rakotwórcze. Według źródeł WHO każde...
Jaka dieta na problemy skórne i trądzik?
Wiele osób, które ma problemy z cerą, trądzik, udaje się do dermatologa. Zdarza się tak, że stosowane maści, kremy, antybiotyki są bezskuteczne. W takim razie jak sobie pomóc? Warto zastanowić się nad tym jaka może być przyczyna problemów z cerą. Trądzik może...
Jak naturalnie wzmocnić odporność?
Brak słońca, duże wahania temperatury to jedne z wielu czynników, które mogą przyczyniać się do osłabienia naszego układu immunologicznego. Jak się ustrzec przed katarem i przeziębieniem? Często słyszymy o suplementach, jednak naturalne sposoby działają najskuteczniej...
Najnowsze komentarze